7 травня - Міжнародний день меланоми
■ Злоякісні новоутворення шкіри на сьогодні є одним із найбільш поширених видів онкологічних захворювань в Україні.
■ Меланома - найсерйозніший тип раку шкіри. Щорічно вона забирає життя близько 50 тисяч людей.
■В Україні смертність від меланоми сягає 95 відсотків.
■ Меланома може розвиватися в будь-якому місці тіла.
■ Найчастіше вона розвивається на ділянках, які були під впливом сонця, таких як спина, ноги, руки та обличчя. Меланома також може розвинутися в тих ділянках тіла, які мало піддаються впливу сонця, наприклад, між пальцями ніг і на долонях, підошвах, шкірі голови або геніталіях.
■ Меланома довший час не завдає людині жодного дискомфорту, не болить, не набрякає, тому хворий упродовж тривалого часу навіть і гадки не має, що темна цятка на його шкірі є джерелом украй агресивних ракових клітин, які метастазують по всьому тілу.
■ Першими ознаками та симптомами меланоми часто є зміна наявної родимки; поява нового пігментованого або незвичного на вигляд новоутворення на шкірі.
■ Меланома не завжди починається як родимка. Вона може виникнути на шкірі, яка виглядає нормально.
Звичайні родимки
■ Звичайні родимки, як правило, мають однаковий колір - наприклад, коричневий, від світло до темно-коричневого або чорний - з чіткою межею, що відокремлює родимку від шкіри навколо. Вони овальні або круглі і зазвичай розміром близько 6 міліметрів у діаметрі.
■ Більшість родимок починають з’являтися в дитинстві, а нові родимки можуть з’являтися протягом життя. Більшість людей мають від 10 до 40 родимок. З часом родимки можуть змінюватися, а деякі навіть зникнути з віком.
Незвичайні родимки, які можуть свідчити про меланому
■ Щоб не проґавити процес переродження родимки у злоякісну пухлину, треба знати тривожні сигнали організму, вчасно їх помічати і в разі чогось "підозрілого" не зволікати з візитом до лікаря.
■■ Існує так звана “абетка меланоми”, яка описує певний ряд ознак перетворення доброякісної родимки на злоякісну. Ця абетка позначається першими п`ятьма літерами латинського алфавіту ABCDE:
A (asymmetry)- асиметрія. Родимка асиметрична?
B (border irregularity) - край. Край родимки нерівний, нечіткий, рваний?
C (color) - колір. Помітили зміни в кольорі, або взагалі знебарвлення?
D (diameter) - діаметр. Родимка понад 6 мм?
E (evolving) - еволюція, поява будь-яких зовнішніх змін родимки. Вона росте, кровоточить чи може потріскалась?
■ Якщо Ви відповіли “ТАК” хоч на одне питання — це істотний привід звернутися до лікаря.
■■ Ще одна «абетка меланоми» українською мовою - AКОРД, яка розшифровується наступним чином:
Буква "А"- асиметрія;
Буква "К" - край. Нерівні краї – одна з ознак меланоми.
"О" - окрас. Він може змінюватися: ставати світлішим, темнішим, можуть додаватися відтінки.
"Р" - це розмір.
"Д" - динаміка, будь-які динамічні зміни в родимці.
■ Будь–яка трансформація родимок може свідчити про переродження тканини в меланому. Поява кірочок, тріщинок, зміна кольору, обрисів, товщини родимки, збільшення її розмірів, кровоточивість тощо – будь-який із цих симптомів може свідчити про початок патологічного процесу.
■■!!! До речі, меланома і рак шкіри - це не тотожні поняття, а різні
захворювання, зі своїми особливостями, причинами виникнення, клінічною
картиною, методами лікування і прогнозом для пацієнта.
Фактори ризику раку шкіри
■1. Сонячне опромінення. Більшому ризику піддаються люди, що знаходяться під впливом ультрафіолетового випромінювання тривалий час. Найчастіше саме на відкритих ділянках шкіри (область голови та шиї) локалізується пухлина.
■2. Професійна діяльність (регулярний контакт із дьогтем, смолами, сажею, миш`яком також може привести до розвитку раку шкіри).
■3. Тривалий термічний вплив або іонізуюче випромінювання.
■4. Механічні пошкодження шкіри.
■5. Рідко, але існують спадкові стани, що призводять до раку шкіри.
Профілактика
■ Захищайте шию та обличчя від сонячних променів. Особливо за цим необхідно стежити людям зі світлою шкірою та літнім людям.
■ Уникайте соляріїв.
■ Уникайте сухості шкіри, регулярно застосовуйте живильні креми.
Використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF не менше 50 цілий рік. Щедро наносіть сонцезахисний крем і повторюйте його кожні дві години - або й частіше, якщо ви плаваєте чи пітнієте.
■ Не забудьте про сонцезахисні окуляри.
■ Одягайте захисний одяг, не забувайте про капелюхи.
■ Своєчасно лікуйте виразки, хронічні передракові дискератози.
■ Захищайте рубці та шрами від механічних пошкоджень.
■ Часто оглядайте свою шкіру на предмет нових новоутворень або змін наявних родимок, веснянок, горбків і родимок.
■ Оглядайте обличчя, шию, вуха і шкіру голови, грудну клітку і тулуб, а також верхню і нижню сторони рук і кистей.
■ Особливо важливими для населення є проведення скринінгових досліджень на різні види онкологічних захворювань: рак кишківника (чоловіки і жінки), рак простати (чоловіки), рак грудної залози (жінки), рак шийки матки (жінки).
■■ Зверніться до лікаря якомога швидше, якщо Ви помітили зміни шкіри, які здаються незвичайними. Зволікання може коштувати Вам життя. Бережіть себе!
